Tư thế ngủ giúp làn da khỏe đẹp Nằm ngửa, Ngủ nghiêng, Nằm sấp, có tác dụng tích cực lên sức khỏe làn da, giúp giảm áp lực, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm tích nước.
Xem thêm
Công nghệ điện di, laser Pico, IPL, Hifu và Sofwave giúp trẻ hóa da, nâng cơ, chữa nọng cằm và giảm mỡ không xâm lấn.
Xem thêm
Mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 100 gram đậu hoặc các loại hạt mỗi ngày để duy trì dinh dưỡng và giảm cân, theo Viện Dinh dưỡng.
Xem thêm
Thâm quầng mắt là tình trạng vùng da dưới mí mắt sẫm màu (nâu sẫm, tím, xanh) hơn các vùng khác, khiến gương mặt trông mệt mỏi và kém tươi trẻ. Sự chênh lệch này tùy thuộc vào cơ địa và màu da mỗi người.
Xem thêm
Tiêm chất làm đầy (filler) phù hợp vị trí nào và cho những ai, lưu ý gì để làm đẹp an toàn là những thắc mắc thường gặp của nhiều người.
Xem thêm
Đậu nành chứa các dưỡng chất giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú, bệnh lối sống và làm đẹp da, vóc dáng cho phụ nữ.
Xem thêm
Vitamin C giúp cơ thể sản xuất collagen, giữ làn da tươi trẻ, tăng cường hấp thu sắt và bảo vệ sức khỏe trái tim.
Xem thêm
Vùng da mỏng ở mí mắt, cổ, khuỷu tay dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đồi mồi, cần chăm sóc mỗi ngày.
Xem thêm
Cà chua, dưa hấu, ca cao, nho, cà phê, trà xanh, giàu chất chống oxy hóa làm giảm tác động của bức xạ UV đến làn da, chậm quá trình lão hóa.
Xem thêm