Táo, ớt chuông, trái bơ, chanh, cà phê, trà xanh hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy chất béo, nhờ đó thúc đẩy giảm cân.
Xem thêm
Derma Chitta hân hạnh được đồng hành cùng lễ hội với chủ đề “Sống vui khỏe - Đẹp rạng ngời”, lễ hội sống khỏe năm 2024 hướng đến lan tỏa những giá trị tốt đẹp, có lợi cho sức khỏe đến với người dân.
Xem thêm
Nhiều người nói da trắng dễ bị bắt và cháy nắng hơn da ngăm, điều này đúng hay sai?
Xem thêm
Phụ nữ tập yoga thường xuyên giúp giảm mỡ thừa toàn thân, cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu, tăng cảm giác hạnh phúc, ngủ ngon hơn.
Xem thêm
Dùng sản phẩm không phù hợp loại da, bỏ qua bước rửa mặt, không dưỡng ẩm sau đó là những sai lầm khi sử dụng mặt nạ chăm sóc da.
Xem thêm
Không uống rượu, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp phái đẹp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ.
Xem thêm
Tiếp xúc tia cực tím quá nhiều gây bỏng nám, tăng sắc tố da, đẩy nhanh lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da.
Xem thêm
Rau xanh đậm, bông cải xanh giàu chất xơ, giúp no lâu, rau quả cung cấp chất béo lành mạnh thúc đẩy đốt cháy mỡ và calo để giữ dáng.
Xem thêm
Các chuyên gia cho biết uống từ 200 đến 400 mg caffeine, tương đương với 4 tách cà phê nhỏ mỗi ngày có thể giúp giảm cân.
Xem thêm