Dùng sản phẩm không phù hợp loại da, bỏ qua bước rửa mặt, không dưỡng ẩm sau đó là những sai lầm khi sử dụng mặt nạ chăm sóc da.
Xem thêm
Cà chua, dưa hấu, ca cao, nho, cà phê, trà xanh, giàu chất chống oxy hóa làm giảm tác động của bức xạ UV đến làn da, chậm quá trình lão hóa.
Xem thêm
Tẩy lông chỉ tác động đến sợi lông, có hiệu quả ngắn ngày, còn triệt lông lấy sạch cả nang và sợi lông, tác dụng dài hơn.
Xem thêm
Không uống rượu, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp phái đẹp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ.
Xem thêm
Da của bạn có thể thuộc dạng khô hoặc dầu, cần có cách chăm sóc riêng phù hợp, bảo vệ da để hạn chế kích ứng và lão hóa sớm.
Xem thêm
Rau xanh đậm, bông cải xanh giàu chất xơ, giúp no lâu, rau quả cung cấp chất béo lành mạnh thúc đẩy đốt cháy mỡ và calo để giữ dáng.
Xem thêm
Để chăm sóc da hiệu quả, nam giới nên xác định đúng loại da, đọc kỹ nhãn sản phẩm, rửa mặt hằng ngày, chú ý khi cạo râu, giữ ẩm và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
Xem thêm
Mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 100 gram đậu hoặc các loại hạt mỗi ngày để duy trì dinh dưỡng và giảm cân, theo Viện Dinh dưỡng.
Xem thêm
Công nghệ HIFU tạo ra sóng siêu âm có nhiệt độ cao giúp đánh tan mỡ nọng cằm, khắc phục da chảy xệ, làm thon gọn khuôn mặt.
Xem thêm
Da ở cổ, ngực cần được tẩy tế bào chết, làm sạch, dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng giống những vùng da khác để giảm đồi mồi, nếp nhăn hình thành. Nhiều người thường tập trung chăm sóc da mặt và một số vị trí nhất định trên cơ thể như bàn tay, chân, nhưng lại bỏ quên vùng da ở cổ và ngực.
Xem thêm