Uống 1-2 lít nước mỗi ngày có thể giúp đốt cháy calo và giảm cảm giác thèm ăn, song con số này chỉ mang tính tương đối, lượng nước tiêu thụ còn phụ thuộc vào từng cá nhân, hoàn cảnh cụ thể.
Xem thêm
Da mất cần bằng độ pH dễ khô, bong tróc, nổi mụn trứng cá, nhạy cảm hơn và xuất hiện các triệu chứng lão hóa sớm.
Xem thêm
Làn da đẹp tự nhiên vừa mịn màng lại hồng hào một cách khỏe mạnh mà chẳng cần đến mỹ phẩm trang điểm. Nếu bạn đã từng thử nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da mà da vẫn không đẹp thì rất có thể là do bạn bỏ quên một số tuyệt chiêu chăm sóc da sau đây!
Xem thêm
Phụ nữ tập yoga thường xuyên giúp giảm mỡ thừa toàn thân, cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu, tăng cảm giác hạnh phúc, ngủ ngon hơn.
Xem thêm
Dùng sản phẩm không phù hợp loại da, bỏ qua bước rửa mặt, không dưỡng ẩm sau đó là những sai lầm khi sử dụng mặt nạ chăm sóc da.
Xem thêm
Công nghệ HIFU tạo ra sóng siêu âm có nhiệt độ cao giúp đánh tan mỡ nọng cằm, khắc phục da chảy xệ, làm thon gọn khuôn mặt.
Xem thêm
Nhiều người nói da trắng dễ bị bắt và cháy nắng hơn da ngăm, điều này đúng hay sai?
Xem thêm
Da của bạn có thể thuộc dạng khô hoặc dầu, cần có cách chăm sóc riêng phù hợp, bảo vệ da để hạn chế kích ứng và lão hóa sớm.
Xem thêm
Tẩy lông chỉ tác động đến sợi lông, có hiệu quả ngắn ngày, còn triệt lông lấy sạch cả nang và sợi lông, tác dụng dài hơn.
Xem thêm
Vùng da mỏng ở mí mắt, cổ, khuỷu tay dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đồi mồi, cần chăm sóc mỗi ngày.
Xem thêm